黄精

拼音注音 Huánɡ Jīnɡ
别名 老虎姜

一、基础属性与别名

中文名称：黄精

拉丁文学名：Polygonati Rhizoma

别名：龙衔、兔竹、垂珠、鸡格、米脯、菟竹、鹿竹、重楼、救穷、萎蕤、苟格、马箭野、仙姜、土灵芝

性味归经：性平，味甘，归脾、肺、肾经

药材分类：植物类中药材

医保类型：医保（黄精、酒黄精）

性状

大黄精：呈肥厚肉质的结节块状，结节长可达10cm以上，宽3～6cm，厚2～3cm。表面淡黄色至黄棕色，具环节，有皱纹及须根痕，结节上侧茎痕呈圆盘状，圆周凹入，中部突出。质硬而韧，不易折断，断面角质，淡黄色至黄棕色。气微，味甜，嚼之有黏性。 鸡头黄精：呈结节状弯柱形，长3～10cm,直径0.5～1.5cm。结节长2～4cm，略呈圆锥形，常有分枝；表面黄白色或灰黄色，半透明，有纵皱纹，茎痕圆形，直径5～8mm。

姜形黄精：呈长条结节块状，长短不等，常数个块状结节相连。表面灰黄色或黄褐色，粗糙，结节上侧有突出的圆盘状茎痕，直径0.8～1.5cm。

味苦者不可药用。

贮藏
置通风干燥处，防霉，防蛀。

炮制
黄精：除去杂质，洗净，略润，切厚片，干燥。

酒黄精：
取净黄精，照酒炖法或酒蒸法（附录Ⅱ D）炖透或蒸透，稍晾，切厚片，干燥。每100kg黄精 ，用黄酒20kg。

鉴别
本品横切面：大黄精 表皮细胞外壁较厚。薄壁组织间散有多数大的黏液细胞，内含草酸钙针晶束。维管束散列，大多为周木型。 鸡头黄精、姜形黄精 维管束多为外韧型。

药品类别：中成药，处方药（暂无参考价格）

二、核心功效与主治

核心功效：补气养阴，健脾，润肺，益肾

滋阴润肺：黄精味甘性平，归肺经，对于肺阴虚引起的干咳少痰、咽干口燥等症状有很好的调理作用。在干燥的季节，适当食用黄精可以缓解肺部的不适，保持呼吸道的滋润。比如，用黄精与百合、银耳等搭配煲汤，能起到滋阴润肺的协同效果。

补肾益精：黄精入肾经，对肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等有一定的改善作用。尤其适合中老年人因肾亏导致的身体虚弱，长期适量服用可增强肾脏功能，延缓衰老。

健脾益气：黄精有助于增强脾胃功能，促进消化吸收。对于脾胃虚弱、食欲不振、倦怠乏力的人群，黄精可以起到健脾益气的功效，帮助改善消化问题，增强身体的营养摄取。

增强免疫力：现代研究发现，黄精含有多种对人体有益的成分，如多糖、甾体皂苷等，这些成分具有免疫调节作用，能够增强机体的抵抗力，减少患病的几率。

抗氧化：黄精中的活性成分具有抗氧化性，可以清除体内的自由基，延缓细胞衰老，对皮肤保养也有一定益处，能使皮肤保持弹性和光泽。
降血糖和强心作用: 黄精水浸膏0.16~0.26g/kg 静脉注射，明显增加麻醉犬冠脉流量；1.5g/kg 静脉注射，对垂体后叶素引起的兔心肌缺血有对抗作用，对抗垂体后叶素引起的T波增高，促进T波异常提前恢复；12g/kg 腹腔注射，可增强小鼠对缺氧的耐受力。

止血作用：黄精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水层部分20mg/只，腹腔注射，对干冰-甲醇冷冻小鼠尾部1分钟，切尾法实验表明有止血作用，使小鼠出血量减少。

抗病原微生物作用：体外试验表明、黄精水提出液（1：320）对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、抗酸杆菌有抑制作用，2%黄精在沙氏培养基内对常见致病真菌有不同程度的抑制作用。

抗病毒作用：黄精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黄精多糖10mg/kg，2次/天，对兔实验性单纯疱疹病毒性角膜炎均有治疗作用。

其它作用：黄精煎剂6g/kg 灌胃，连续10天，可提高小鼠红细胞膜Na+，K+ --ATP酶活性。40%黄精醇提液0.3ml/只腹腔注射，能提高小鼠心肌、肝、脾组织细胞DNA对3H~TdR的掺入率。黄精煎剂0.5g/只灌胃使小鼠血浆cAMP，cGMP含量均下降，而以cGMP下降更多，因此cAMP/cGMP比值大于对照组，对脾组织cAMP，cGMP含量均上升，但cAMP/cGMP比值无明显变化。

主治病症

主要用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少；肺虚燥咳，劳嗽咳血；精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴。此外，还可用于体虚羸瘦，风癞癣疾等病证；西医诊为慢性支气管炎、支气管扩张、肺癌、反复呼吸道感染、妊娠咳嗽、百日咳属于肺阴虚者，糖尿病属于肺胃阴虚证者也可辨证使用。

从中医养生角度，黄精还具备气血双补、乌发驻颜的作用，是中老年人理想的补养之品，其性平和，作用缓慢，久服既补脾气又补脾阴，无大补温燥之品的副作用。

三、用法用量

内服：煎汤，10-15g，鲜品30-60g；或入丸、散，熬膏。

外用：适量，煎汤洗；熬膏涂；或浸酒搽。

炮制后的黄精还可通过炖服、煲粥、泡茶、泡酒等方式食用，不同食用方式可搭配不同食材，适配多种养生需求。

来源
为百合科植物黄精、囊丝黄精、热河黄精、滇黄精、卷叶黄精等的根茎。春、秋采收，以秋采者质佳。挖取根茎，除去地上部分及须根，洗去泥土，置蒸笼内蒸至呈现油润时，取出晒干或烘干。或置水中煮沸后，捞出晒干或烘干。 生境分布 主产贵州、湖南、浙江、广西、河北、内蒙古、辽宁、山西。

原形态
①黄精
多年生草本。根茎横走，肥大肉质，黄白色，略呈扁圆柱形。有数个茎痕，茎痕处较粗大，最粗处直径可达2.5厘米，生少数须根。茎直立，圆柱形，单一，高50～80厘米，光滑无毛。叶无柄；通常4～5枚轮生；叶片线状披针形至线形，长7～11厘米，宽5～12毫米，先端渐尖并卷曲，上面绿色，下面淡绿色。花腋生，下垂，花梗长1.5～2厘米，先端2歧，着生花2朵；苞片小，远较花梗短；花被筒状，长8～13毫米，白色，先端6齿裂，带绿白色；雄蕊6，着生于花被管的中部，花丝光滑；雌蕊1，与雄蕊等长，子房上位，柱头上有白色毛。浆果球形，直径7～10毫米，成熟时黑色。花期5～6月。果期6～7月。

生于荒山坡及山地杂木林或灌木丛的边缘。分布黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、江苏、河南、山西、陕西、内蒙古等地。

②囊丝黄精
多年生草本。根茎横生，肥大肉质，近圆柱形，节处较膨大，直径钓1.5厘米。茎圆柱形，高40～80厘米，光滑无毛，有时散生锈褐色斑点。叶无柄，互生；叶片革质，椭圆形，有时为长圆状或卵状椭圆形，长8～14厘米，宽3～6厘米，先端钝尖，两面均光滑无毛，叶脉5～7条。花腋生，总花梗下垂，长约2厘米，通常着花3～5朵或更多，略呈伞形；小花梗长约1厘米；花被绿白色，筒状，长约2厘米，先端6齿裂；雄蕊6，花丝上有柔毛或小乳突；雌蕊1，与雄蕊等长。浆果球形，成熟时暗紫色，直径1～1.5厘米。种子圆球形。花期4～5月。果期6～9月。

生山地。分布山东、江苏、安徽、浙江、湖北、江西、湖南、广东、广西、河南等地。

③热河黄精，
又名：多花玉竹。
多年生草本，高30～70厘米。根茎横生，圆柱形，有节。茎直立，单一。叶互生，生于茎中部以上的无柄或有极短的柄；叶片广椭圆形或长卵形，长3～8厘米，宽1～3厘米，先端钝，基部圆形，全缘，下面具灰粉状物。花腋生，总花梗长3～6厘米，着生4～10花，成聚伞花序。花被筒状，乳白色，先端6裂，裂片钝三角形；雄蕊6，着生在花被筒的中央；子房卵圆形，具细长白色花柱。浆果球形，熟时黑色。花期5月。果期6～7月。 生于林下、山坡草地。分布东北及河北、山东等地。

④滇黄精
多年生草本，高可达1米。根茎横生，有节。茎直立，单一。叶4～6片轮生，线形，长8～13厘米，宽1.5～2厘米，先端渐尖而卷曲，基部渐狭；无柄。花1～3朵腋生；花被筒状，淡绿色，6裂。浆果球形，熟时橙红色。花期4～5月。 多生于阴湿的山坡林下或灌木丛中。分布云南等地。

⑤卷叶黄精，
参见"老虎姜"条。 同属植物玫瑰红黄精 （新疆）、甘肃黄精（西北，以上两种参见"羊角参"条）、弯花柱黄精（宁夏）、红果黄精（青海、甘肃）、长梗黄精（浙江、福建）、深山黄精（浙江、江西）等在少数地区亦作黄精使用。

四、化学成分与药理作用

（一）化学成分

黄精含黏液质、淀粉、糖、烟酸、醌类；多花黄精还含二氨基丁酸、天门冬氨酸、高丝氨酸、毛地黄糖苷及多种蒽醌类化合物。此外，还含有氨基酸、黄精多糖等活性成分。
黄精含黄精多糖、低聚糖、黏液质、淀粉及多种氨基酸，能促进蛋白质的合成，其多糖类提出物有促进淋巴细胞转化作用。黄精煎汁具有显著的抗结核杆菌作用，对多种致病性真菌有抑制作用，对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌也有抑制作用。

黄精的根状茎含甾体皂甙，已分离出2个呋甾烯醇型皂甙和2个螺甾烯醇型皂甙。属于前者的是：26-O-β-D-吡喃葡萄糖基-22-O-甲基-（25）S-呋甾-5-烯-3β，26-二醇3-O-β-石蒜四糖甙（26-O-β-D-glucopyranosyl-22-O-methyl-25（S）-furost-5-ene-3β，26-diol3-O-β-lycotetraoside）即西伯利亚蓼甙A（sibiricoside-A）和26-O-β-D-吡喃葡萄糖基-22-O-甲基-25（S）-呋甾-5-烯-3β，14α，26-三醇 3-O-β-石蒜四糖甙（26-O-β-D-glucopyranosyl-22-O-methyl-25（S）-fruost-5-ene-3β，14α，26-triol 3-O-β-lycotetraoside）即14α-羟基西伯利亚蓼甙A（14α-hydroxysibiricoside A）；属于后者的是：（（23S，25R）螺甾-5-烯-3β，14α，23-三醇 3-O-β-lycotetraoside）即西伯利亚蓼甙 B（sibiricoside B）和新巴拉次薯蓣皂甙元-A3-O-β-石蒜四糖甙（neoprazerigenin A 3-O-β-lycotetraoside）。另含黄精多糖A、B、C，三者的相对分子质量均大于20万，均由葡萄糖（glucose）、甘露糖（mannose）和半乳糖醛酸（galacturonicacid）按照摩尔比6：26：1缩合而成；又含黄精低聚糖A、B、C，相对分子质量分别为1630、862和472，系由果糖（fructose）与葡萄糖按摩尔比8：1.4：1和2：1缩合而成。

（二）药理作用

1. 增强免疫：提升机体免疫功能，增强抵抗力；

2. 调节代谢：降血糖、抑制高血糖，防治动脉粥样硬化和肝脏脂肪浸润，降低血压，显著增加冠脉血流量；

3. 抗衰抗疲劳：延缓衰老、清除自由基，改善皮肤衰老状态，抗疲劳、提高身体耐力；

4. 改善神经功能：提高记忆能力，缓解神经疲劳；

5. 保护胃肠：其黏液质成分能保护胃黏膜，促进胃肠蠕动。

五、炮制与鉴别

（一）炮制品种与特点

黄精生品有麻味，刺人咽喉，故一般不用，多以制黄精入药，现代炮制品种主要有生黄精、蒸黄精、酒黄精，还有九制黄精、黑豆制黄精、熟地制黄精、枸杞制黄精等衍生品类：

1. 蒸黄精：增强补气养阴，健脾润肺之功，用于肺虚燥咳、脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、内热消渴；

2. 酒黄精：滋而不腻，善于补肾益血，多用于肾虚精亏、头晕目眩、腰膝酸软；

3. 九蒸九晒黄精：传统炮制工艺，消除刺激性的同时，大幅提升滋补功效，是养生常用品类。

（二）九蒸九晒传统炮制工艺

1. 挑选优质新鲜野生黄精，流水冲洗干净，剪掉根须，去除杂质；

2. 晾干表面水分，可切片后进一步晾干；

3. 隔水蒸制30分钟，取出晾晒半天，晚间用黄酒浸泡2小时或一晚；

4. 重复蒸制、晾晒、浸泡操作九次，完成炮制。

（三）鉴别用药

1. 黄精与玉竹：均为百合科根茎，味甘养阴，治肺燥咳嗽、内热消渴，但玉竹性微寒，药力平和，长于益胃生津，善治热病伤阴；黄精性平，归脾肾经，能补脾益气、滋肾填精，善治气阴两虚、肾虚精亏。

2. 黄精与太子参：均味甘性平，归脾肺经，健脾益气、生津止渴，但太子参药力平和，略兼清热，善治气津两伤；黄精入肾经，滋阴润肺为主，兼补精血，善治肺燥咳嗽、肾虚精亏。

3. 黄精与熟地黄：均味甘入肾经，滋阴益精填髓，但熟地黄性微温，质润滋腻，是补血调经要药；黄精归脾肺经，平补气阴，长于润肺止咳、补脾益气。

4. 黄精与山药：均味甘性平，归肺脾肾经，益气养阴，但山药兼涩性，适用于脾虚便溏、肾虚遗精；黄精滋阴润燥力强，脾虚便溏者忌用，善治阴虚燥咳、脾胃阴伤。

六、临床应用与配伍

（一）临床应用

1. 肺系病症：咳嗽日久、虚劳久咳，干咳少痰、气阴两虚者，单用或配沙参、麦冬、川贝母等；咳血者配白及、阿胶；骨蒸潮热者配地骨皮、生地；凉燥咳嗽配紫苏、杏仁；温燥咳嗽配桑叶、川贝母。

2. 脾胃病症：脾虚面黄倦怠、食少无力，配党参、山药、白术；脾胃阴伤口干食少，配北沙参、麦冬、玉竹；气阴两虚者配人参、麦冬。

3. 消渴病症：单味大剂量煎服有效；热甚者配天花粉、知母；阴伤重者配生地、天冬；阴损及阳者配熟地、附子、肉桂；气阴两虚者配生黄芪、西洋参。

4. 肾亏诸症：腰膝酸软、须发早白配枸杞子（二精丸）；阳痿遗精配淫羊藿、菟丝子；精血双亏配当归。

5. 体虚羸瘦：偏虚寒者配干姜、肉桂（黄精膏）；偏阴虚有热者配天门冬、白蜜（黄精丸）；气阴两亏者配生地、黄芪。

6. 肺结核： 取黄精经蒸晒干燥，洗净，切碎，加水5倍，用文火煎熬24小时，滤去渣，再将滤液用文火煎熬，不断搅拌，待熬成浸膏状，冷却，装瓶备用。一般5斤黄精可制黄精浸膏1斤，每毫升相当于黄精5g。剂量：每日4次，每次10ml。临床观察19例，均属浸润型肺结核，其中浸润期9例，浸润溶解期2例，溶解播散期及吸收好转期各1例，静止期6例。两侧病变者11例，有空洞者6例，经单独内服黄精浸膏2个月后，病灶完全吸收者4例，吸收好转者12例，无改变者3例。6例空洞，2例闭合，4例有不同程度的缩小。痰集菌检查多数转阴；血沉绝大部分病例均恢复正常值。体重及临床症状也有所改善。

7. 癣菌病： 取黄精捣碎，以95%酒精浸 1~2天，蒸馏去大部分酒精，使浓缩，加3倍水，沉淀，取其滤液，蒸去其余酒精，浓缩至稀糊状，即成为黄精粗制液。使用时直接搽涂患处，每日2次。一般对足癣、腰癣都有一定疗效，尤以对足癣的水疱型及糜烂型疗效最佳。对足癣的角化型疗效较差，可能是因霉菌处在角化型较厚的表皮内，而黄精无剥脱或渗透表皮能力之故。黄精粗制液搽用时无痛苦，亦未见变坏的不良反应，缺点是容易污染衣服。

（二）经典配伍

1. 黄精配沙参：增强滋补肺肾、滋阴生津作用，适用于肺阴不足、燥咳少痰；

2. 黄精配百部：增强滋补肺肾、止咳化痰作用，适用于肺肾阴虚、劳嗽咳血；

3. 黄精配枸杞子：补虚益精气、润肺止咳，适用于肺肾亏虚、腰酸遗精、咳嗽；

4. 黄精配制首乌：补精血、填精髓、乌须发，适用于精血亏虚、须发早白；

5. 黄精配生黄芪：增强补脾益气作用，适用于脾气不足、倦怠乏力；

6. 黄精配山药：增强益气养阴作用，适用于脾胃虚弱、体倦乏力；

7. 黄精配玉竹：增强滋阴润肺、生津止渴作用，适用于脾胃阴虚、口干食少。

七、相关药品与方剂

（一）相关药品

参精止渴丸、养胃舒胶囊、精乌胶囊、降脂灵颗粒。

（二）经典方剂

九转黄精丹（《全国中药成药处方集》）、黄精膏（《千金要方》）、黄精丸（《圣济总录》）、二精丸（《圣济总录》）。

八、药膳食疗方

黄精炮制后可制作多种食疗方，兼顾口感与养生功效，以下为经典配方：

1. 黄精粳米粥：黄精30克+粳米100克+冰糖5克，黄精煎汁去渣，入粳米煮烂加冰糖，滋阴健脾、润燥止咳，缓解口燥咽干、食少乏力；

2. 黄精炖瘦肉：黄精30克+瘦猪肉50克，加水炖熟加盐，治病后体虚、四肢软弱无力；

3. 黄精蒸鸡：黄精+党参+怀山药各30克+仔母鸡1只，鸡肉切块焯水，加药材及调料蒸烂，缓解体倦乏力、腰膝酸软、怕冷；

4. 黄精煮黑豆：黄精30克+黑豆30克煮熟同食，每日两次，适合三高患者调养；

5. 黄精当归鸡蛋汤：黄精20克+当归12克水煎，入熟鸡蛋煮，改善血虚、面色萎黄；

6. 黄精莲子薏米粥：黄精25克煎汁去渣，入莲子30克+薏米50克煮成粥，补中益气、清心健脾，治脾胃虚弱、咳嗽气促；

7. 黄精瘦肉粥：黄精50克+猪瘦肉50克+大米100克，煮粥加葱，益气养血、延年益寿，适用于肺阴不足、干咳体虚，无病者常服可延缓衰老。

黄精汤：黄精15克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服，主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。

黄精枸杞汤：黄精、枸杞子各12克，将两味放入砂锅中，加水煎煮30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。

黄精瘦肉粥：黄精15克，瘦猪肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。补脾益气，养肺润燥，延年益寿。

黄精地黄汤：鲜黄精、生地黄各30克，蜂蜜50克，将三味同煮半小时即可。做汤佐餐。

黄精炖猪肉：黄精30克，猪肉250克，酱油、料酒各6毫升，味精、食盐各2克，葱花、姜末各5克，炒制。佐餐食用。

黄精蜂蜜茶：黄精、蜂蜜各30克，先将黄精放入药锅中煎煮半小时，取药液冲化蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

黄精五昧酒：黄精、白术、松针各50克，枸杞子、天冬各75 克，低度白酒1000毫升，将药物放入玻璃瓶中，密封浸泡15日即成。每日早晚各饮用一小杯(约15毫升)。

九、注意事项与禁忌

（一）禁忌人群

1. 中寒泄泻，痰湿痞满气滞者禁服（症见腹胀、大便溏稀、舌苔白腻）；

2. 感冒发热、湿热实证者忌用；

3. 脾胃虚寒、痰湿壅盛者慎用。脾虚有湿者：黄精性质滋腻，容易阻碍脾胃的运化功能。脾虚有湿的人本身脾胃功能就较弱，食用黄精后可能会加重体内的湿气，导致腹胀、便溏等症状加重。
4. 咳嗽痰多者：咳嗽痰多一般是体内有痰湿的表现，黄精的滋阴作用可能会使痰液更加黏稠，不利于痰液的排出，从而加重咳嗽症状。
5. 中寒泄泻者：中寒泄泻的人肠道较为虚寒，黄精的滋腻之性可能会进一步损伤脾胃阳气，导致泄泻症状加剧。

（二）特殊人群

孕妇、儿童需在医师指导下使用，不可自行长期服用。

（三）其他禁忌

服用黄精期间忌梅；使用时需在医生指导下控制剂量，避免擅自用药引发腹泻、腹痛等不适。

（四）不良反应

目前黄精的不良反应尚不明确。

十、历代典籍论述

黄精的药用与养生价值被历代中医药典籍记载，其认知从“仙药”逐步走向系统化、标准化：

1. 《别录》：主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不饥；

2. 《日华子》：补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺。单服九蒸九暴，食之驻颜；

3. 《道藏神仙芝草经》：宽中益气，五脏调良，肌肉充盛，骨体坚强，其力倍，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生。下三尸虫；

4. 《药物图考》：主理血气，坚筋骨，润皮肤，去面黑，目痛，眦烂；

5. 《抱朴子》：得坤土之气，获天地之精，故名黄精；

6. 《本草纲目》：补诸虚，填精髓，平补气血而润；使五脏调和，肌肉充盛，骨髓坚强；

7. 《本草备要》：平补而润。补中益气，安五脏，益脾胃，润心肺，填精髓，助筋骨，除风湿，下三虫。

现行《中国药典》明确黄精基原、炮制、性味、功效与主治，成为黄精药用的标准化依据，而现代研究仍在持续挖掘其药用潜力，让这味传统中药材在当代焕发新的活力。

黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”，属药食两用中药，服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品”。因其味甘、性平、无毒，宜于久服，单用即有抗衰延年的作用，如古方黄精饼、黄精膏、黄精丸等是一味传统的延缓衰老中药。

黄精在道家来说是一种帮助修炼的“仙药”，吃了能容颜永驻、肌肉丰厚、延年益寿，并成为道家很推崇的男性养精良药，而且能补中益气、润心肺、强筋骨。有人说黄精是取义“黄土的精华”；《抱朴子》中曾说：“昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名。”两种说法差不多，都是说吸收了自然界灵气的意思。

附方

1、壮筋骨，益精髓，变白发：黄精、苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒钦。（《纲目》）

2、补精气：枸杞子（冬采者佳）、黄精等分。为细末，二味招和，捣成块，捏作饼子，干复捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心温水送下。（《奇效良方》枸杞丸）

3、治脾胃虚弱，体倦无力：黄精、党参、淮山药各一两，蒸鸡食。（《湖南农村常用中草药手册》）

4、治肺劳咳血，赤白带：鲜黄精根头二两，冰糖一两。开水炖服。（《闽东本草》）

5、治肺结核，病后体虚：黄精五钱至一两。水煎服或炖猪肉食。（《湖南农村常用中草药手册》）

6、治小儿下肢痿软：黄精一两，冬蜜一两。开水炖服。（《闽东本草》）

7、治胃热口渴：黄精六钱，熟地、山药各五钱，天花粉、麦门冬各四钱。水煎服。（《山东中草药手册》）

8、治眼，补肝气，明目：蔓菁子一斤（以水淘净），黄精二斤（和蔓菁子水蒸九次，曝干）。上药，捣细罗为散。每服，空心以粥饮调下二钱， 日午晚食后，以温水再调服。（《圣惠方》蔓菁子散）

9、治荣气不清，久风入脉，因而成癞，鼻坏色败，皮肤痒溃：黄精根（去皮洗净）二斤。日中曝令软， 纳粟米饭甑中同蒸之，二斗米熟为度，不拘时服。（《圣济总录》）

10、治蛲虫病：黄精八钱，加冰糖一两，炖服。〔《福建中医药》

11、高脂血症：黄精30克，山楂25克，何首乌15克。水煎服，每日1剂。本方也可用于动脉硬化的防治。

12、白细胞减少症：黄精2份，大枣亚份。制成100%煎剂口服，每次20毫升，每日3次。

13、糖尿病：黄精15克，山药15克，知母、玉竹、麦冬各12克。水煎服。对本病见口渴多饮，体倦乏力属气阴两虚证者有效。

14、肺阴不足：黄精30克，冰糖50克。将黄精洗净，用冷水泡发3~4小时，放入锅内，再加冰糖、适量清水，用大火煮沸后，改用文火熬至黄精熟烂。每日2次，吃黄精喝汤。适宜用于肺阴不足所致的咳嗽痰少，干咳无痰，咳血等症。

15、治贫血性、直立性、感染性、原因不明性低血压：黄精，党参各30g，炙甘草10g，水煎服，日1剂。

黄精 竟